Lokal Masaj

Lokal masaj bölgesel olarak vücudun istenilen ya da ihtiyacı olan bölümüne yapılan masaj türüdür. Bölgesel Masaj dediğimiz bu masaj türünde yalnızca yüze, bacaklara, sırta veya başa masaj yapılabilir. Masaj tedavisi kas ve basınç noktaları özel bir odaklanma ile manipülasyon ve vücudun yumuşak dokularının sürtünme içerir. Lokal masaj fizik tedavinin bir parçası olarak kullanılabilir ya da kaslardaki sıkı alanların dinlenmesine yardımcı olabilir. Diğer durumlarda, vücudun diğer bölgelerinde ağrı veya sağlık sorunları rahatlama sağlar ve vücudun basınç noktaları odaklanarak yapılabilir.

Lokal masajdan fizik tedavisinin bir parçası olarak da söz edilir. Kaslardaki sıkışma lokal mesajla giderilir. Diğer rahatsız edici durumlarda ise ağrı, kalp sıkışması, kan dolaşımı gibi sıkıntılarda belli basınç noktalarına güç uygulanarak masaj yapılır.

Kaç Türlü Lokal Masaj Vardır?

Gerek lokal masaj gerekse diğer mesajlar profesyonel masörler tarafından vücudun kas, ağrı, dolaşım, omurga gibi belli noktalarına uygulanan basınçlarla birçok sıkıntılar konusunda kişiye rahatlama sağlar. Lokal masaj genellikle belli bölgelerde uygulanan masajdır. Ancak sonrasında bütün vücudu etkilemektedir. Lokal masaj tekniğinde masaj yapılacak olan bölgenin açık kalması yeterlidir.